【采食健美】美ボディメイクヨガ

東京都

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美ボディメイクヨガ
　椅子に座ったまま行う10分間のイベント限定ヨガ
　
　前日10月15日（土）までのご予約で
　なんと50％OFFのワンコイン（500円）で承ります！

ぜひお友達やご家族、大切な方とご一緒にお申し込みください！

　Aコース
　　肩こり＆腰痛改善ヨガ
　　　肩こりや腰痛を改善したい方におすすめのコースです
　　　11:00～ / 12:30～ / 15:00～
　
　Bコース
　　代謝アップ呼吸法
　　　呼吸法だけでポッコリお腹の改善！
　　　食後、生理中、妊娠中、高血圧、心臓に疾患がある方はお控えください
　　　10:30～ / 14:30～ /16:30～
　　　
　Cコース
　　不眠改善呼吸法
　　　自律神経を整え不眠改善や睡眠の質を改善するコースです
　　　12:00～ / 14:00～ /16:00～

　Dコース
　　便秘改善ヨガ
　　　ヨガのポーズで腸の動きを改善したり、自律神経を整えるコースです
　　　11:30～ /15:30～

　Eコース
　　リフトアップ小顔マッサージ
　　　メイクしたままセルフマッサージでお顔全体をリフトアップするコースです
　　　13:00～ /13:30～

※3名様同時にお申し込みの場合、お好きなコースに変更可能です！　
●その他