みや庵
いまここで、共に癒しを感じましょう
主な活動拠点
東京都
メニューカテゴリー
出展内容詳細(メニュー&金額)
(1)おためしセッション:10分1000円
(2)共にいるセッション:20分2000円
(3)瞑想セッション:20分2000円
(4)フォーカシングセッション:20分2000円 or 30分3000円
※各メニュー延長10分1000円
(1)おためしセッション
(2)~(4)のメニューをおためしで体験いただけます。
(2)共にいるセッション
お悩みやお困りごと、気になることを聞かせてください。話したくないことは話さなくて大丈夫です。あなたの存在にチューニングして、共にいると、その場に癒しが起こってきます。
(3)瞑想セッション
心がざわめいていて、落ち着きたい・平穏に包まれたい人におすすめです。瞑想誘導をして、一緒に瞑想に入っていきます。
(4)フォーカシングセッション
ご自身の〈からだ〉の感覚を丁寧に感じていき、まだ言葉にならないような繊細な感覚を表現していくことで、ありように変化が起こり、新たな展開が感じられてきます。
「自分がどうしたいのか分からない」「自分の感覚が分からない」「自己肯定感を高めたい」「迷っていることに納得のいく決断をしたい」など、自分の中にある答えを見つけていきます。
リンク
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お悩みやお困りごとがある方も、気持ちを落ち着けたい方も、自分を探求してみたい方も、ただなんとなくの方も。
ただ共にいるだけで癒しが起こる、不思議な感覚を体験しに来てください。
そして、あなたの中にあるあなただけの“答え”を、一緒に見つけに行きましょう。
参加情報
2024年6月16日東京第69回