自分らしく咲く、蓮の花。臨床セラピストによるスピリチュアルな生き方案内

千葉県

はすはな　ハスワーク
セッション時間（個人差がありますので目安です）
はすはな:1時間　料金 2,000円

ワークショップ内容
蓮の花びらの形をした蓮紙（はすかみ）を1枚1枚ていねいにノリで貼っていく、簡単な手仕事です。
小さなお子さんから大人まで、どなたでもご参加いただけます。

手仕事中はマインドフルネスの状態になりますので、自分の内側が素直に映し出され、気付きへと繋がります。

この時間を過ごす中で大切にしているのは、蓮花の完成品だけでなく、作っている過程も大事にしています。何を思い、何を感じたか。

わいわいおしゃべりしながら咲かせても良し、静かに瞑想状態で咲かせても良し、『自分の時間』を過ごしていただけたらと思います。 ●ホームページはこちら ●Facebookはこちら ●その他